如何看书舒服适合自己，可以长时间学习，阅读

采光要好（多利用自然光源），但要避免强光照射，（如烈日下，损害视力的白炽灯），空气要便于流通，最好不要紧闭门窗，姿势最好是坐着，放一点轻音乐。远离闹市和喧嚣场所。每两个小时休息一下，眺望一下室外，揉一揉太阳穴。

看书 首先一定要在安静的情况下 姿势当然是越舒服越坚持的时间长了
我上高中的时候喜欢在树荫下面看书 凉快