身高测量技巧，急求！！跪求！！

鞋店的鞋配套的鞋垫很多都是增高鞋垫，就是脚后跟底儿比较厚。
你可以买一个小号的垫在脚底下，然后再穿上袜子。这样不就高了1cm了吗？实在没有增高鞋垫可以看看有什么东西可垫的。

而且我量身高的技巧就是，挺胸抬头，但不要仰头 否则会低的。顺其自然站好就可以。 然后深呼吸，量的时候吸气别呼出去，保持这个状态你的肩膀就会高一些，然后头自然也就高了。 这样的话，高1cm绝对不是问题了！

对了还可以把头发上面梳厚点。 量的时候脚也可以五指抓地 别脚心着地 那样会高一点

1 头上打一个瘤
2 吸气提胸

这个不会这么严格吧。

体检之前好好休息几天，别做重活，这样骨骼放松了会自然长高那么一点的。不信你早上和晚上量一次看看 是不是有差别

然后体检的时候就估摸着垫垫脚吧，都是人，量的医生没那么绝情。