怎样才算手淫

您好！男性长期过度手淫会导致前列腺炎、早泄、勃起功能障碍、精囊炎、尿道炎甚至不育，并且手淫一旦成瘾就很难戒除，其对心理上的危害也是不容忽视的，比如它可以让人精神萎靡、意志薄弱等，还会影响人的智力。因此建议您转移兴趣点，多做户外活动，靠个人意志力戒除手淫，若您的身体已经出现不适症状应立刻到医院检查确诊。祝您健康

1.手淫的定义：一般是指用手或者其他方法来抚摸、刺激自己的外生殖器，直到性高潮。任何方式的抚摸刺激生殖器及身体的其他敏感部位以求性快感和性高潮的行为都可以视为自慰。男性一般采用手指挤压、上下抚摸阴茎，摩擦龟头等形式，也有将阴茎摩擦其他物品。有些男性的乳头也很敏感，自慰的时候也会抚摸，摩擦自己的乳头，自慰最后的结果是射精。-------虽然你没有射精，但实际上已经达到高潮边缘，只是由于你强行中断而已。另外强行中断SY，其实对身体的害处是很大的，积攒的大量精液和前列腺液由于得到不到及时排泄，会导致前列腺长时间充血得不到释放，容易得前列腺炎。所以建议你要么不手淫，要么手淫就一定要射出。
2.只要性成熟，能产生一定量的精子就可以手淫。
3.一般4到5次为宜（最佳）。但是你问“平均一个月可以手淫多少次？”好像是问最大值而不是最佳值，所以只要你厉害，精液够多，多少都可以。

1 算

2 可以是可以 不过会妨碍发育 还有以后容易得早泄等症状

3 一个星期一次就好 一个月 3.4 次把 平时最好不要经常触摸

手淫每一人都有，只要不要过度就行了。长时间不手淫还不好。太压抑身体了。适度是可以的不要紧张。