1.维生素C最主要的食物来源是( )。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 02:16:43
含有维生素C的食物有很多,但重要的是补充时会不会因为诸多因素,而大打折扣。比如一些蔬菜在烹制过程中就流失大量的WC,介绍几个WC含量较高且不容易流失的食物:娃娃菜、卷心菜、山楂等
柠檬,香橙
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含有维生素C的食物有很多,但重要的是补充时会不会因为诸多因素,而大打折扣。比如一些蔬菜在烹制过程中就流失大量的WC,介绍几个WC含量较高且不容易流失的食物:娃娃菜、卷心菜、山楂等
柠檬,香橙