男人最佳生育年龄？女人最佳生育年龄？

年龄介于30～35岁的爸爸所生的孩子最优秀。
男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。

美国的妇产科专家比华也认定，30多岁的男子是“最佳爸爸”。因为这段时间的男子，除了身体素质的优势外，还有事业稳定，经济状况好，养育孩子的条件优越等特点。

举个现实的例子吧，你一定知道曾连任三届英国首相，享有政界铁娘子之称的撒切尔夫人，他诞生于英国一个杂货店老板家中，那个杂货店老板多大年龄生下她的呢？32岁，正好在男人的最佳生育年龄段中啊！

女性的最佳生育年龄是25岁到30岁。作为妇产科医生，我建议大家最好在这个年龄段把孩子给生下来，最迟不要超过35岁。35岁之后，本就容易患上胃病、胆囊炎、肺病、肾病、高血压等疾病，而怀孕更增加了患病机会。在这个年龄段，妇科疾病（如子宫肌瘤）的出现机率也会增加。还有，假如35岁以后才生育，容易出现诸如妊娠期糖尿病、妊娠高血压、羊水过多等多种疾病；而且生下来的孩子质量也不会很高，容易出现畸形。

过了35岁的女性，分娩时顺产的机会就比较小，容易发生难产，产后并发症也多，分娩后恢复的时间也相对要长。而且，怀孕之后的并发症不太容易断根，可能会携带终身，像妊娠高血压就是这样。

一位35岁的“高龄产妇”，她结婚很早，但因为种种原因一直没生，到35岁才怀上。因为是中年得子，精神压力就特别大。怀孕的时候就出现了妊娠高血压和糖尿病，而且胎盘位置也不好。怀孕32周的时候早产了，孩子一生出来就得抢救，更加重了她的心理压力。

是从别的地方选择几段摘出来的...给点分吧

男的没有什么特别的限制，只要身体健康，什么时候都可以。
女的最好在30岁前，28岁时最好的

男 27——32 这个时段身体跟经济都应该可以承担一个做父亲的责任
女 26——30 女人25前其实就是个女娃娃，自己还没玩够呢，过了25就会想做妈妈，而且年纪也合适。

女：25-30
男：28-35