郁闷.网速很不稳定.能从200KB一下跳回0KB.网卡还是路由器的原因？请高手解答。{尤其早上的时候}

第一步：用ipconfig/all命令查看自已的IP和MAC地址。记录下。登录路由器上查看路由器的MAC。进行双向MAC绑定。可以解决arp欺骗问题。
第二步：在上网卡时，登上路由器。看他的流量大不大。并且要看下有没得qos限速。如果流量大我就不说了。
如果流量不大
第三步：ping 网关看延时。<1ms为正常 否则内网问题。
ping DNS看延时。adsl线路15ms-35ms为正常.
否则外网问题。找网络服务提供商

不要分都可以。。。。
你是不是还和别人共享一条网线呢？如果是看下面的步骤吧
1.看你上网的时候别人是不是在下载东西或者看视频这类的大流量的事
2.安装一个ARP防火墙，如360卫士，开启ARP防火墙。
3.查杀病毒，检查硬件是否正常
4.系统出现问题了，重新做吧

肯定是有人用了p2p终结者，聚生网管，网络终结者之类的软件限制了你。
如果再遇到这种情况，只要是你知道自己的路由器用户名和密码，主动权是在你这里，你可以进入路由器设置暂停几分钟在路由器里面静态列表绑定mcp与ip地址，然后重启路由。你也可以安装p2p对着干或者安装个反P2P终结者、360arp防火墙

这个还是协商解决的好，你下载可以到大家睡觉的时候，我以前玩游戏，邻居老是看电影，那时我也是非常恼火的，大家都退一步吧，不过晚上好像有反P2P终结者软件的，你可以去查下