除了家人和个别亲近的人外，见了别人均会紧张，不知道该怎么办才好，而且越来越严重，不知道这是什么原因?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 03:08:17
不知道从什么时候开始，见到别人就会很紧张，以前熟悉的人朋友不会，但现在逐渐对熟悉的朋友也有这种感受，而且突然觉得人真的特别熟了会是什么样子呢，想像不到，天天见的同事，也是这样，不知道该和他们说一些什么，如果好多人在一起还好，但是如果和单独的一个人面对面，就觉得不行了，不知道该说什么好，这种感觉现在越来越不好了，有一种和世人隔离的感觉，无法融入进去，好痛苦啊。除了这些还有异性，在异性面前特别紧张，尤其是吃饭的时候，觉得特别的不好意思，脸会很红，搞得大家都不自在，好想摆脱这样的感觉啊，请问一下，这是什么原因造成的，是一种心理疾病吗，怎么调理啊？

嗯 可能是心理上出现了点自闭吧 呵呵 不要紧 百度HI我 聊聊 给你点建议 我以前回答过这个问题

社交恐惧症？ 害羞 自闭

说的怎么跟我一样。
我也很苦恼，不知道怎么办，你找到好办法教教我吧