因为饿着肚子所以晕了怎么回事儿？

女生在生长发育阶段容易出现低血糖，贫血现象，由于女性特殊的生理结构导致女性比男性需要更多的糖来维持机体各个脏器的新陈代谢活动，再加上女性月经期失血，这也是导致你身体状况每况愈下的原因。
不吃早饭本身就对身体不利，再加上你剧烈运动过度消耗体力，所以才会晕厥，但是不要大惊下怪，平时注意糖分的摄取。
早上建议你喝糖豆浆，吃糖糕，或者用面包代替，杯状牛奶就免了，本身也没有什么营养，如果要喝，就喝袋装粉剂女士牛奶，回家自己冲开水喝，这样才能补充机体在月经期因失血所流失的矿物质，当然，早饭如果来不不及吃可以在口袋里备点巧克力或者糖果，在来不及吃饭的时候先化点，然后在课间时再去吃饭。

中饭很讲究，一定要多补充猪肉和米饭，最重要的是要喝汤，羊肉汤之类的荤汤也好，西红柿蛋汤也好，有汤的饭才能给身体带来健康。女孩子在生长发育阶段很怕发胖，很热衷于节食减肥，这样是很冒险的，一旦身体出现问题，弥补就很费时间和精力了，等工作后，忙起来，所有的脂肪都会化成糖分吸收的。
晚饭，你们应该是有自习课的吧，在自习之前吃点混沌，面条，炒米饭之类的，喝点奶茶，晚自习下课后回到家，在睡前就可以选择喝女士奶粉，因为女士奶粉含脂肪量不高，喝了不易长脂肪，所以才这样推荐。
一天一个鸡蛋，但是茶蛋不建议吃，吃了只会影响消化，但是实在不行，可以只吃蛋黄，鸡蛋的营养对生长发育阶段的你来说才是最有营养的。

每个人都有过你的情况，初中时身体很好，没问题，那是因为机体只有在撑不住的情况下才会告诉你，所以不要以为没有问题你就很健康，平时一定要注意保养以后才能健康。

别耽误了长高个啊 ......

PS，可是，这到底是怎么回事儿呢、？别人说是我血糖太低。可是我初中三年也没怎么好好吃饭，也每天匆忙上学。可也没发生过此种事情啊。
?????
不是有句话,走夜路多了,总有天会见鬼的
这就是典型的血糖太低引起的,从这里 "周一升旗比平时时间稍早几分钟。所以我匆忙间什么也没吃，一路上狂骑自行车的。
到了学校后升国旗，意志喘息着，渐渐缓过神来，就觉得有些想呕吐，还好没吐出来。后来就很晕。周围同学叫来老师把我送到医务室喝了点葡萄糖水好多了，又买了些食堂的汉堡面包啃啃就好了