眼睛盯在一个地方，发呆 ，也不想挪开，大脑也在思考。身子不想动，保持着某种姿势， 这种状态下很舒服。

你那叫发呆``
我也经常那样 不过 是以前 过一段时间就好了 ~~不属于是什么病 只是你的心理因素`

有点心理的原因吧
发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。
发呆可帮助人们减轻疲劳，对大脑来说，是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考，使自己停滞在一个安静的氛围里，忘记一切。会发呆的人，觉得发呆是一种享受，因为发呆的时候可放开所有，不再有烦恼和忧愁，整个空发呆能创造纯净的自我空间，安静的冥想可以促进血液循环，为组织器官输送大量的氧气和营养，对于减少焦虑有着明显的作用。
不过需要提醒的是，对于有自控能力的大人，发呆是一种休息和调剂，但如果孩子经常出现发呆的话，可一定要注意了。因为对没有自控能力的孩子来说，发呆可能是一种心理疾病。如果任由孩子经常性发呆，完全沉浸在自己独立的状态中，而不及时干预的话，很有可能会发展成自闭。
发呆有好处 可以让一个人静下心来思考 也有的人发呆的时候什么也不想 一般来说比较安静的人比较喜欢发呆 他们觉得这是种享受 可以什么都想 也可以什么都不想 长的几个小时 短的几分钟

可能是太安逸了吧？

应该是一种习惯性潜意识行为。也就是说，你在一段时间内养成了这种习惯，以后又没有特殊因素刺激你去改变，于是就在潜意识的支配下发生了近乎失控的行为。其实没什么。你要做到寻找丰富的事情来逼迫自己脱离这种状态，并在每次发生时立刻强制自己找不要这样做。有两三个月就好了。