肉包和面包哪个更容易发胖

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 15:08:03
肉包就是一块钱一个,面包就是普通原为面包上面加一点点配料,也是常见的面包,这两种食物在等质量的情况下,哪个更会发胖

我觉得是肉包唉。一是有猪肉,二是师傅为了肉包香,肯定拌了很多猪油进去。。。我不吃肉包,但是见过别人咬一口之后里面的汤汁都是油

面包还好吧,如果是切片,粗粮的,热量不算高了,还有营养。
搭配酸奶,牛奶都可以。又不腻,我觉得比肉包好吃多了~

当然是肉包 肉包主要成分是蛋白质 脂肪 还有碳水化合物 而且由于营养互补 营养价值更充分 而面包主要成分是糖 淀粉 营养价值单一 所以 吃面包的时候 建议配合蔬菜 肉类 这样营养比较均衡

面包..丹麦面包含油脂约35%普通的甜面包也有约10--15左右这还不算配料,,猪肉可没这么多油把,肉包的皮应该是不加油的

面包..
糖分很高的