请帮我预测一下我能到减肥减到多少?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 02:43:08
初中女生 157cm 体重55kg
早上吃一点馒头啊或者是不是很多的主食
早上到中午期间吃一点点。。。不多的乱七八糟的东西
中饭比较多,5个一元硬币堆在一起差不多体积的饭(我吃饭很少),一盘素菜(一个煎蛋那么大吧),一盘荤菜

晚饭不吃

到40kg要多长时间???

还要运动吧,这样比较能快瘦的,这样如何坚持的话应该1个月,不过像这样我看可能会病着的,像你这样45KG就行了,太瘦也不好的!

这么吃对身体有伤害

对减肥没有用

- - 你的身高。你应该减到80斤 才算不胖了。
但是你还是初中生。你不想发育。不想长个子了么。

办个月,但是一年以后你会是120