为什么我的CPU使用率这么高？有图片，请高手解决下谢谢

从你的图来看，26个进程不多，QQ关联的有三个程序。360的程序3个，还一个主动防御软件，除了QQ主程序略高还算正常，最最不该的是explore这个程序，它是资源管理器程序达到了43516K，很是可疑，（正常应该2W多k。最多也不会过3Wk，很显然有别的软件内嵌了木马或恶意代码在后台运行，那需要非常电脑的才能分析出究竟是什么程序，你可以先把QQ、360、卸载掉，再看cpu使用率情况，如果不高。。就把QQ、及360换个版本试试，然后打开ie浏览器-工具-Internet选项重置为默认。看管理加载项启用和禁用的程序是否正常。不行就下载一个ie修复工具，也可以在运行里重新输入指令，重新加载ip侦测，（网上有），把windoes文件家里的预读（Prefetch）文件里面清空。如果怎样还是不行，只有格式化，然后换一张系统盘安装（不要再装你装过的有可能盗版盘做的有问题）。另外一玩游戏就100%，可能与你显卡驱动或性能太低有关，逐个排查，考虑加条内存也得缓解。祝你圆满解决。

杀一下毒，可能有木马之类的影响了EXPLORER

杀毒，没必要重装系统~~·.....

其实这种情况很正常.因为我们使用电脑大都处于空闲状态(静止状态),比如看文章等等,不会"持续作战".不必要那么担心它,它不会烧坏.
一个网页的打开过程是这样的:通过链接等方式发指令到网页的服务器--服务器又将一连串的文字代码发送给浏览器--浏览器又要翻译代码(将代码写成文字显示给你,如果网页还有图片的话,又要通过发送指令到服务器,服务器又将图片下载到你的电脑中,再打开图片,显示给你看){大部分软件都是这样}
通过这么多程序,一个大脑的使用量才是40%,如果是人,早就崩溃了.你不应该为你的电脑感到自豪吗?再说了,经过一系列的操作之后,你还要看网页呀.CPU可以趁这段时间偷偷懒/放放松.电脑不会累坏的!!
你知道吗?光是鼠标动一动,我的cpu使用量就8%,仅是打开百度这样只有两张图片,三十四个汉字的网页,我cpu的使用量就16%,关闭11%.

这问题跟笔记本的配置有些关系，是不是你的内存小了点，因为当笔记本显存不够时靠内存来补偿。建议在可能的情况下加大内存试试。