冬天每天夜里都要起来小便一次，这正常吗？为什么啊? 我今年22岁了，还没有结婚。

起夜要看你的年龄。若是老人，一次二次应该是正常；若还年轻，饮水不是很多，则起夜一次（经常性）也属不正常。一般属肾气虚肾阳不足。中医观点，阳化气，阴成形。进入体内的水液，只有气化成“气”才能被人体吸收利用。肾是主水，肾阳不足，水不能化气，则直接排出体外。因为夜间属阴，则阳更不足，故夜间尿多。因此必须温补肾阳。
从食疗讲，可以多吃的食品，比如：羊肉，牛肉，阉过的公鸡，桂圆干，荔枝干......药物方面比如龟鹿胶，右归丸，鹿茸制品等 黑木耳 海带
如果食疗效果不佳，可以试试六味地黄丸，中药制剂对身体影响小。

祝你健康！~

你每天夜里起来上厕所，是因为你睡觉时合成的尿液太多了，而且把你给憋醒了的缘故，跟多大结不结婚没关系，而且你还要庆幸啊，你要是不醒也许就尿床了呢

太正常了！夜里小便一次还能预防膀胱癌呢

天啊，每天夜里上厕所很正常的也，这都有问题还得了