24式太极拳 怎么发劲

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/07 22:35:25

发劲要有一个蓄劲的过程。所以这个你要自己感觉，至少是要身上有功夫才能感觉出来。太极拳想发劲处处有劲，关键在自己功夫的高低。还要明白发力的原理，即根节发，中节催，梢节随。务求整体的爆发力。

只有练陈式太极拳才有发劲

24式太极拳不需要发劲。

24式是简化是普及，不需也不求发劲。想发劲学传统套路。“极柔软才能极坚刚”

没有发力动作啊，刚开始不需要可以发，慢慢的就会了，是旋转劲儿的~