沈阳的朋友:帮我推荐一个好的健身场所

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/02 02:23:49
环境好 空间大的。现在练的人比较多的。我是初学者,希望能找个教练好好练练。 希望能帮我推荐一个好的地方 把地址告我一下

胸、肩、背、腿为一个肌肉周期的训练,,需要7天完成一个循环,隔天一练,要配合有氧。

泰安的天健俱乐部

沈阳好的俱乐部很多
具体你到沈阳健身网上看一看 他们还组织团购
我就是经过他们介绍 去华泰英派斯办的卡

制定计划,遵照执行
不要有始无终,半途而废。