紧急求助!!!谁能告诉我掉头发是因为什么,有什么方法可以治疗?谢谢了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 23:41:08

头发油不油
油的话可能是脂溢性皮炎
再有可能是遗传或者压力大都有可能
个人感觉而已没有参考资料

洗发水的问题吧,换一种牌子的洗发水可能会改善这种情况。另外脱头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯,注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品.适当吃些黑芝麻 .对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力.男性经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳 .
多吃黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料,这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命E、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外,还能够补血通便呢。