我今年已经16了，可身高只有164，还有可能长高吗？

大部分男性到21岁生长基本结束，极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。

身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
合理饮食、充足睡眠、适当运动。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。
有助于长高的运动
选择喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑

男的？
男的就还行

男孩可以长到20多岁呢！如果家里人都比较矮，那只有通过锻炼和改善饮食来弥补了，最好养成晨跑的习惯，也许大部分人都坚持不下来，但是你只要树立想长高的目标。一个能坚持得下来的。

能，你还小呢，能长高，

其实晚上12点是长高的高峰期的，
你晚上要早点睡

你要多运动哦，跳啊，跑步啊，，，反正多跳，，摸高也行

没事的，你还可以长3年呢。。

多喝牛奶哦。。。不要熬夜....
不能暴饮暴食哦 ...
不要，吃多身体不好的东西哦。。
没事的 ，你能长高的....

你猴急个啥？待到明年17岁不就有174了吗？
咱们得按照大自然的规律走不能拔苗助长？