心理师释放“垃圾思想”方法--“情绪语言化”什么意思，能结合临床具体说说吗 谢谢

很简单的，就是说一个人他的情绪出现了问题，他会说一些其他人很不认同的观点（其实就连他自己也不会认同自己的观点的），目的就是为了发泄而以。
这就是情绪语言化。举个例子：有人心情不好了，看到自己的同学或者是家人在看书，就会老说一些读书没用，只不过是浪费时间之类的话。