痘痘好烦恼

告诉你一点痘痘来了，自己需要注意的事情
　　1 最重要的心态一定要放好 什么都会过去的 青春的痘痘也许是太喜欢你了 你是可爱的 好心情 逗逗去

　　2 多吃水果蔬菜（原因我也不多讲了）

　　3 保持适量的体育运动 排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦 但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去 以免阻塞毛孔 一起更严重的青春痘 千万记住要少晒太阳 记住要有规律的休息作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。

　　4 有了痘痘一定要停用一切化妆品

　　5 实在没有办法的情况下 也就说青春痘治疗效果不大 老是复发 那就需要服用一定的内分泌药品来治疗 ，可以试试青青美颜茶帮助调节内分泌。
　　最后我就把我珍藏的一个小秘方给你吧（只适合很轻微的青春痘患者 严重的也许只能轻微的缓解）

　　我知道有一种是珍珠粉加精油， 做祛痘面模的

　　下面这个对痘满有效果的（本人帮人治疗的补助小秘方）
　　产品准备：紧肤水、洁肤霜、面霜、珍珠粉、茶树精油，绿豆粉
　　1 把准备好的珍珠粉，绿豆粉，1：1的比例调好，然后加上茶树精油2滴，（我用的是青青精油组）

　　2 用洁肤霜清洁皮肤，停留半个钟左右，之后用柔软干净的纯棉毛巾擦干净。注意毛巾要先弄湿，然后拧至不滴水为止。

　　3 满脸抹上调好的面膜，大约15分钟面膜半干的时候就可以洗去了

　　4 记住一定要拍紧服水，还有涂上面霜，然后就可以美美的睡一觉了。

　　好了 因为时间有限我就讲这么多了 青春痘的注意事项百度上面很多的 搜索一

　　下就可以找出 最后 我们 一起祈祷青春痘快点消失吧

　　望健康！！！祝福你尽快有张清爽的脸

年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调