感觉饭椰在食道里了

以后不要吃凉的东西，对胃不好。看你的症状似乎胃不能耐受凉的食物。出现这样的症状，建议晚上少食且早些睡觉，在十点以前，敲打胆经和胃经，同时用手心交叠放在肚脐上顺时针旋转（力度适中）。胆经和胃经的走势图在网上可以查到。最后希望以后提问能给一些悬赏分。