我一到冬天早上起床就会咳痰，没感冒没有咽炎，请问吃什么可以去痰？

吃感冒药 吃大半饱饭
在此基础上，喝一杯温水，跳3分钟跳绳，在喝一杯温水，在休息2分钟，再跳3分钟跳绳，这个时候应该是满头大汗了，在喝一杯水，在跳。。
大概这样半个小时吧，就不用跳了，休息，盖好被子睡觉，明早上就好了。
注意：最好是不见风。
这个方法，我经常用，很好用，我不吃药的，就是上面的方法就好了。

化痰：
用冰糖水煮梨吃，就属化痰的

你这是肺热你可以吃些清肺的如羚羊清肺丸或养阴清肺丸食物要清淡切记！

应该是家里太干燥~可以在家放一个加湿器~多喝水，吃一些梨也不错~必要时喝一些蜜炼川贝琵琶膏，凉凉的很舒服的~

多喝水

喝绿茶

那就是过敏性咳嗽了。你是过敏体质吗？