男人,你该如何保持你的小腹???
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/23 07:38:07
看百度的提问上,多事女性提出这个问题,也说明无论是男人和女人,对男人的小腹要求并不高?
一楼的回答十分经典:“每天晚上睡觉前做仰卧起坐10-20,一个月就见效了”。
贵在坚持,持之以恒,坚持数年,必有好处。
每天晚上睡觉前做仰卧起坐10-20,一个月就见效了,你要是能坚持包你你以后不会长啤酒肚的,要坚持哦!!
啤酒少喝,经常运动一般没问题
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一楼的回答十分经典:“每天晚上睡觉前做仰卧起坐10-20,一个月就见效了”。
贵在坚持,持之以恒,坚持数年,必有好处。
每天晚上睡觉前做仰卧起坐10-20,一个月就见效了,你要是能坚持包你你以后不会长啤酒肚的,要坚持哦!!
啤酒少喝,经常运动一般没问题