女性在生理周期的时候是否适合喝茶？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 21:54:30
由于经常面对电脑工作，所以经常喝绿茶，不知道在生理期的时候是否还应坚持喝茶，这个时期喝茶对身体有什么不好的影响吗？

不能
1、茶凉性，宫寒
2、茶中鞣酸会与铁钙结合，产生不被人体吸收的沉淀，女性生理周期缺的就是铁，女性日常缺的就是钙（平时都要少喝）
3、茶中含茶碱、咖啡因，影响女性生理期休息，女性生理期要好好休息才是

不能喝茶，具体原因忘记了，反正是什么茶里面的一种物质会影响那个啊！

不适合！因为茶是凉性的，至于凉性为什么我想你应该知道，影响大的话可能会肚子痛。