为什么晚上睡觉时老是好像被摔倒一样的？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/25 21:02:55

经常是这样的，好像摔了一样，然后被惊醒了，到底是怎么一回事呢？

应该是心理的问题吧？还是有什么声音呢？
我也有过类似的情况。不过不常见。
有可能是呼吸的问题。
睡觉采用腹式呼吸。但有时候没呼吸到位，有可能长长的呼吸一下，就产生这种错觉了吧？

是不是生活中有什么不安定的因素？没事的，我也有过这种情况