老想一个问题想不明白 不想想 又忍不住怎么办

找人聊聊,也许会得到答案
人需要交往沟通,不能一个人解决所有的问题

再找个其他的问题想，转移下思考的角度。或者出门做做运动，出点汗，不知不觉中你感觉就好了。最重要的是明白现在什么事对自己最重要，别一味地把自己的时间浪费在无聊的事上。祝你好运！加油！

给自己一个答案，或者是在众多答案中选一个适合自己心意的，将这件想不通的事结束

睡大觉 喝大酒 抽大烟

放松 要知道到目前为止人类也不是知道所有的问题 有问题没想问题很正常 这正是我们前进的动力

很简单，改些更有趣更好玩的问题去想，或改为多玩玩智力游戏。