太阳光中的紫外线和人照紫外线有什么区别

因为太阳光可以促进人体对维生素D的吸收 也就是对钙的吸收， 但是晒多了太阳的话 ，太阳中的紫外线会对皮肤有所伤害， 紫外线灯跟太阳中的紫外线差不多，所以在灯下长时间对身体有害， 少量的紫外线也可以杀菌 还可以是荧光物质发光哟！！！！

维生素D的别名叫“阳光维生素”，因为皮肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D。阳光中的紫外线能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇生成前维生素D3，再依靠皮肤温度转为维生素D3，由淋巴等转运吸收入血，再经肝和肾中羟化酶的作用生成活性维生素D。活性维生素D可促进肠道对钙、磷吸收，促进骨的形成，有防治骨质疏松的作用。