冬天军训有什么要注意的事项？

冬天风大，皮肤会很干。
1，多喝水，补充水分，冬天军训可能没什么汗，但是补充水分是为了让身体有个更好的状态。
2，还是要防晒的，冬天的太阳有时候也挺辣的。
3，注意皮肤的保湿，用好一点持久点的保湿霜，免得吹得自己风霜满面。。。
4，注意保暖，冬天军训也会出汗，出汗后尽快擦掉，如果又被“风干”，容易感冒哦。
5，吃好一点，呵呵

1.你要带一点衣服，带两件毛衣，羽绒服就一件就好了。
2.可以带多一点的零食，比如牛肉干之类的东西，对了还有小面包，还有多喝开水。
3.带一点防晒霜，和护肤的东西，滋润的类型的，冬天很干燥的。如果你是怕冷类型的，你要带热水袋，晚上睡觉用。训练可以带手套的，要半截的那种，如果不给带还可以用衣服遮着的，呵呵！
4.其它就没什么了！(*^__^*) 嘻嘻……

你要注意：
1.不要喝冰水和开水，多喝温水
2.要知道训练什么，提前准备好衣服，要是活动量大的就可以稍微少穿一些，开始冷一点后来就会好了。切记：出汗后千万不能因为热脱衣服（虽然是常识）
3.注意带护肤品，冬天皮肤容易干，活动后出汗，更容易使皮肤失去水分。
4.如果受不了了要洗澡，尽量不要洗头，那样容易感冒，要速战速决。
祝你军训顺利(*^__^*)

男生还是女生啊，防寒最重要吧，风大的话要做好皲裂的防护