不敢跟陌生人说话,不敢看别人的眼睛,也非常怕别人看着我

我很不赞同你老宅在家里面，这样你会越来越不爱说话的，多出去走走，就先出购物上锻炼自己吧，多去逛街和卖东西多说点话，然后讲讲价钱，买不买看你的心情咯，但是一定要多说话，这样才能够锻炼自己哦！！

如果不敢看别人的眼睛的话，可以看对方的鼻子或耳朵,先给对方一个好印象,顺便把自己的胆子练打大点，多和人接触就好了，

一定要多说话，怕是不能解决问题的，就是要越怕就越多说话，相信自己可以做到的，

我刚毕业那会找工作，也是不敢进别人的店里或是公司，后来就习惯了，有什么大不了的呢，又没有人会吃掉你，对吧，呵呵，

然后，我现在是什么都不怕了，刚开始的时候还是有点怕，我的一个朋友的店开张的时候，我就帮她发的传单，然后帮他介绍，其实也挺好玩的，慢慢的就不会出现类似的怯场了，，，呵呵，

一定要多和人接触，加油哦，我支持你，相信自己可以做到的@！，

祝你成功哦，，，

对别人来说你也是陌生人，说不定别人比你更紧张，所以放松些！
不敢看别人的眼睛就不要看，看他两眼和鼻子的中间就好，这样不会紧张又不会给别人不礼貌的感觉！
我们每个人都是不一样的，但一眼望去又是一样的，所以事实上没什么人会特别注意到你，那只是你的心理作用，告诉自己：我没那么重要，没人注意到我，所以我只要走自己的路，做自己的事就好了！
多做一些自己喜欢的事，不要把注意力全放在这上面，相信你可以做到的！

其实我曾经也是这样的人，高三的时候跟同学相处的不好，还想过自杀，但没那胆儿，呵呵，自己太寂寞，不过想在就好多了，你要有不怕丢脸的精神，要常丢人，这样就会不在乎，然后就不怕别人关注你了

说得严重点自卑，自闭随便讲的啦（玩笑~），你有近视吗？有的话就和我一样吧，把眼睛摘了，反正我看不清别人，别人用什么眼神看我就不要管啦！我看不见就好!!
没有的话，你可以专注的讲你要说的话，不去想别人的看法，这也算是个办法吧……

我在想你怕什么呢、大家都是人、他们又不比你多长了什么、要对自己有信心、没朋友可不行噢～多出去走走慢慢就习惯了～～