贵阳头发稀少的美女们来交流交流头发心得啊

我跟楼主的处境差不多。本来是连烫带染得头发已经很伤了。祸不单行的是。有次吃饭还把头发烧了。直接哭死。自己的头发已经没法挽救了。只能剪掉。然后又去接的头发。外表一点看不出是接的哦。在外面还凑合看吧，又把自己接的头发烫了大卷，没想到朋友们说挺好看的。呵呵，可是时间长了吧自己也看腻了，就干脆拆下来了。这时候头发就长了不少了。可以去理发店修一下，可是有时候呢修的不尽人意。我就又买了假发带。可以随意变化发型。不会觉得腻呢。其实爱美嘛。不一定非要在自己的头上摆弄啊，伤了头发不说。还做不出喜欢的发型。我觉得假发是个不错的选择。我每隔几天就换个假发，刚开始朋友们都没看出我带的是假发，说我怎么变化的那么快，我偷着乐呢。哈哈。

至于养发。芝麻是补头发的.多去理发店做护理.其他的也没有速成的办法哦.
这是我自己的个人经历。供楼主参考。

1、饮食调节：多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。还有蔬果、海带、桑葚、核桃仁等等。
2、洗护方法：每周洗发2-3次为宜，洗发时可在水里加点盐，具有防脱的效果。另外加茶叶水，具有控油的效果。