我男生 但是我没手劲怎么办 天生的吗? 做俯卧撑也没多大用
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 23:18:33
这个没什么的啊,我就没有什么握力,我们学校测试就我的握力少,但是这没什么大不了的
要多锻炼!
那就要用力的地方就用脚。
每天抓住横着的铁杆,脚离地,坚持十分钟(每天)。
晕死。我无话可说
没有外界刺激~!
以前上学的时候 体育课做俯卧撑 连20个都坐不上。。。。
某日通宵被老师逮到。。。一气做了200个俯卧撑。。跑了10公里。。。。。。。。
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这个没什么的啊,我就没有什么握力,我们学校测试就我的握力少,但是这没什么大不了的
要多锻炼!
那就要用力的地方就用脚。
每天抓住横着的铁杆,脚离地,坚持十分钟(每天)。
晕死。我无话可说
没有外界刺激~!
以前上学的时候 体育课做俯卧撑 连20个都坐不上。。。。
某日通宵被老师逮到。。。一气做了200个俯卧撑。。跑了10公里。。。。。。。。