篮球防守人贴身防守时怎样过人

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 11:05:48
不要说些没用的比如:假动作,变向,加速,搞定 ,再比如用肩部的假动作 或者长拉球 ,那些都不细,要的是动作解析,非常非常详细的。或者是视频。但一定要详细,如果说些没用的,不给分,如果有满意的(悬赏)再加100分,一定再加一百分,我急需

有很多技巧
在外线的时候
1.快速后退一步拉开空间,如果对方跟上来的话,他哪只脚先向前迈就从哪边过他
2.如果后退不能拉开空间,顺步突破,第一步不要太大,比如你从右侧突,那第一步最好落在他的左脚外面一点,让他不能向左迈步子,同时手注意保护球,最好粘住对方的手不让他掏球(没有拉拽动作则不算犯规),这样,对方只能后撤步拉开距离,否则就会被你过。
3.突然向一侧突破然后立刻转身
4.后场被紧逼时,你速度比他快的话,认准一个方向加速突破,如果他用手臂进行阻拦,你可以用非持球手贴住他的手然后向上挑,同时肩膀靠住他身子,这样很容易造成他的犯规

在内线的时候
1.你力气比他大,在三秒区附近,背打
2.横向迈步子拉开距离,持球,向篮圈方向做前转身,把胳膊支起来,把他别再身体外侧,这时候视情况可以选择投篮,或者向外再接一个前转身,跳投
3.一个后转身接一个前转身拉开距离,然后选择投篮或者突破

先从右手运球通过胯下变相到左手,同时要做出向左过的趋势,然后再左手运球体前变相到右手,同事再做出向右过的趋势,最后再从右手运球通过背后运球到左手,这次是真的向左过了。这是我自己研究出来的,很管用,楼主试试

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给你个艾佛森的一对一过人 就一招,带球变向,是最有效率的过人

一对一的话,可以先用身子或者手来保护自己不被断球,如果他盯你很紧的话可以试着边带球边往内线挤进去,注意用肩膀的力量挤,一步一步挤不要突然发力,这样容易造成你进攻犯规。当你成功挤进内线了,就可以利用自己的脚步或者假动作来骗防守者,例如勾手、篮下上篮、转身投篮都可以。
但如果是防守不紧,可以利用自己不断的奔跑、变相运球和加动作来改变防守者的重心,当你发现有破绽时就可以突破他轻松上篮了。
如果是多人就可以利用配合,例如掩护、挡拆、包夹分球等多人配合的战术都可以,注意多人配合