当心情不好怎么办

找点什么来解脱吧，看书，参加集体活动，走出去！！！

做点你平时不太想做的事。通过这些事来转移你的注意力，每个人都会有自己的方法，你可以好好想想，哪些事情能让你放松。呵呵，要开心起来哦！

看动漫,或者漫画,出去逛逛街,反正找点事情来做,就忘记心情不好了.

找个人倾诉下，朋友是最好的！

找个女朋友聊天。。

和朋友多聊天自己的苦恼和担忧，如果没人就上百度提问，缓解自己的情绪听听别人的劝告和鼓励