想要皮肤好一些，怎么办行

改善皮肤状态试着从内部调理一下，如果有可能，你可以试一下花飞语淘宝店的鱼鳞多肽鱼胶原蛋白粉，用一袋之后就很有效果了，可不是做广告哦，我自己真的服用过，效果超棒的！！！！

是怎么个不好法呢？有一点是肯定的，多喝水，睡眠充足。对皮肤肯定是好的哦~

不熬夜，少上网，多喝水，勤洗脸。

休息好 多喝水 多吃水果 很重要。还有护肤品选对适合自己的 适当做做面膜