为什么我的膝盖上边一点整天感觉非常酸?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 09:03:27
先从科学的角度了解一下关节:
关节就是骨与骨连接的地方,关节由关节囊、关节面和关节腔构成。关节周
围有许多肌肉附着,当肌肉收缩时,可作伸、屈、外层、内收以及环转等运
动。
1、 关节面:各骨相互接触处的光滑面叫关节面。关节面为一层软骨复盖称
关节软骨。
2、 关节囊:由结缔组织组成,它附着于关节面周围的央面上。
3、 关节腔:就是关节软骨和关节囊间所密闭的窄隙。正常时,关节腔内有
少量液体,以减少关节运动时摩擦。关节有病时,可使关节腔内液体增多,
形成关节积液和肿大。
人体之所以能够活动自如,就是因为有关节的结构,大部分的关节,不但是
提供人体活动之需,并经由软骨保护骨头避免磨损,软骨当中有65%至80%
是由水所组成,其它则有糖蛋白、胶原蛋白及软骨细胞,这些提供了软骨健
康营养及功能保护。事实上,软骨本身是一多孔结构,胶原蛋白是一条条细
长纤维形成的网套,糖蛋白则是具有弹性的球体,水分则填塞其中,这些组
成都必须完整,才可使软骨负荷重力,若胶原蛋白变少,会使糖蛋白与胶原
蛋白的网套连接松弛,或是糖蛋白内含物减少,会使糖蛋白不再具有弹性,
都会导致关节受力时容易变加速磨损,随着患者年龄增长,造成这些材质「自
然消失」或「功能退化」,就形成所谓的退化性关节炎。所以银发族、更年期
妇女、运动过度者、骨折者或关节容易酸痛者应多补充富含胶原蛋白之食物。
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诱发关节问题的因素:
一、年龄/衰老:年龄超过45岁,易发生关节炎。随年龄的增长,关节软骨
逐渐磨损破坏,骨骼得以暴露。从而引起关节摩擦发炎疼痛。关节组织的吸
收和合成修复机制失去平衡,从而导致骨刺或骨赘的产生。据推估,2025年
全球关节炎患者将超过8亿人口,仅次于心血管相关疾病。中国目前约有1.5
亿关节炎患