我是肾虚呢？该怎么办？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 11:58:00
我26岁，总爱上火，浑身乏力，觉特别多，容易疲劳，性格内向，比较压抑，但是善于开导自己，抽烟，每次和女朋友在一起后第二天早上总是起不来床，感觉很累，或许是起的早吧一般我们5点多就得起床了，没有早起的习惯，我的工作是财务比较劳心，做体育锻炼特少，感觉身体越来越不行了，不过晚上那种事我还算对自己的表现满意，不过就是爱上火，这是肾虚吗？是阴虚还是阳虚？该怎么补？以前我吃过六味地黄丸，对症吗？
我特别容易上火，觉还多，以前经常运动的时候不会这样，感觉精力挺旺盛的，

不能算别有心理压力起早了多锻炼吃些补的食物羊肉山药黑豆等别吃药才26啊现在吃以后会更不行的

中药又不会游依赖性，怎么叫现在吃药以后就不行了？中药是药食同源，，

你应该发在“中医”哪儿 ，肾虚的“肾”概念很大，包括生殖系统内分泌系统神经系统等，不单单是肾脏

据我的经验，你是肾阴虚，阴虚火旺，六味地黄还算比较对症的
不过最好咨询中医师！

应该是缺乏运动 ，和上火 ，目前没有肾虚的问题 --
不需要吃六味地黄丸，多吃点金银花，白菊 泡茶吧---

是肾阴虚，吃地黄丸是对症，但过于平和，效果甚微。