情绪...郁闷呢 帮我分析一下这是怎么了

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 18:32:57
我不想上班？怎么办？最近老是什么都不想做，没精打采的，就连发呆也什么都不想做，我连上网都不想上，枯燥无聊......我是不是抑郁了？还是忧郁了.........
今年22，人生有些东西看似矛盾冲突的.............

你心里有事却又发泄不了吧，不要逃避，试着去面对问题，那你很快就会脱离这个状态了。

这不是忧郁，也不是抑郁，是空虚，因为太无聊了，觉得没有有意思的东西来充实自己的生活，所以心里老是觉得不舒服，也许，你需要恋爱了。

把分给我。。。提个问至少得弄个10来分吧

补充一下，提问的这位朋友是我们绥江的美女，现在很困惑，希望大家能帮她。

估计你是对未来迷茫了! 不知道你今年多大! 我希望你现在能找一个你喜欢的行业开始做!别管做多久,只要做到你懂为止!或者就在这行业这公司做到一个理想的职位!再不就去这个行业去创业

嗯，我也有过这段时期。找个最要好的朋友，或者父母，跟他们聊聊天，把你的郁闷告诉他们，我想郁闷总有原因的，找出原因，然后尝试着改变它。

不要让郁闷的情绪牵着你的鼻子走，寻找一个爱好，一股脑的投入进去，你就不会觉得枯燥无聊了。枯燥无聊就是因为你无所事事，所以要找事情来做，喜欢的事情。

缺乏生命能量，缺乏生活规划

我和你的情况也是一样
不想上班