我太敏感了，怎么办？

自己慢慢改变，不愿意和人接触就勉强去接触。

接触多了，直接也放松多了，不那么拘束了。

我以前性格也满内向的。

参加工作以后才变开朗的，相信你也一样。

送你三个字, 走出去 想改变的话就只有走出去,.不想的话也无所谓,80后出生的独生子女很多都是这样的.

建议去看看心理医生。呆在家里不是什么坏事。但是异样的眼光就有问题。

宅男？有什么。我也和你一样。懒的和别人说话。但是认识的就侃侃而谈了。。只是不喜欢生人。。我感觉没什么大不了的

建议立即去看心理医生

你应该多跟人交流，不要太在意别人的想法，这种心理很正常，慢慢地会改善的。（我原先也这样，不过现在好多了）