缺乏自信心

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 23:34:59
总是缺乏自信心和毅力
有的时候决定要做一件事情的时候 开刚开始的时候还满腔热血 而且要做之前还安排好计划等准备工作
可是不一会还没做 ,或者刚做一点的时候就不想做 感觉肯定做不好,做这件事情没有什么意义总这样感觉 ,然后就半途而废了
一直都是这样缺乏自信心和毅力,不知道该怎么样提高这两点 谁能帮帮我

可能是没有压力吧,你的事情大概是做不做对你没什么太大影响,要是有压力不做也得去做你就该做了,好好想想该做些什么吧,对生活和未来有意义的,付出还是有回报的

可以试着想想你为什么缺乏自信.
长得比别人丑? 长得比你丑的人很少吗?美丑真是平衡一个人的标准吗?到达一定年龄有一定素质的时候看一个人不再是美丑,整洁,素质,涵养才是最重要的.

比别人穷? 可笑,我自己对穷的看法是,不劳动,败家过后无金才叫穷,这社会虽然不怎么好, 不过只要勤劳就不可能饿死.

可能还有很多东西会让你自卑,自信就是自己相信自己.相信自己的前提是相信自己能做什么?有什么信仰,目标.找到你的目标,有可能是让家人更幸福,或者帮助朋友,自私点还可以是让自己过得更好.说白目点还可以是报效祖国社会.
所以,你没理由自信,即使迷失了,也不能自暴自弃."找回自己"

希望能帮到你,我也经常迷失,但不曾坠落.

人生.
生存需要信仰,活下去更需耐心,
端正自己的心态,也许你还须在更多困苦中磨砺。
不要把结果看的太重,不要急于求成。
不同环境造就不同心境,
这两者需要更多时间和更多经历。
就当挑战自我。

到困难时更要默念。只要你坚持默念 , 特别是在早晨起床后反复默念 1 次 , 在晚上临睡前默念 1 次 , 就会通过自我的积极暗示心理 , 使你逐 渐树立信心 , 逐渐有了心理力量 估计在穿个李宁就大有可能了

其实.我也是这样... 要做想要做的事情的时候满腔热血. 事一但到来时.人就晕眩了! 多听听轻音乐.让自己平静下来.晚上睡觉时.想想今天做的事情.什么地方错了.不够好.自己寻思.寻思.有空多和朋友登登山.让自己情绪放轻松!坚持.自己想做的事情!

这是过度焦虑。计划别定那么多和那么大,否则一步不合适,你就觉得整个计划都不合理,挫败很大。走一步算计一步。这和毅力没关系。