有关于参加运动会的问题!急,在线等~~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 02:36:15
后天就要参加运动会了,我报了100米的和800米的,100米初赛在中午,决赛在下午,而且随后还有800米的,我想都有一个名次。我该怎么办啊,怎样做好准备?分类说明……

100M冲刺,800M先拿75%左右的实力,不然后面有余力。
我体育老师教我的,我试过了,很管用

100M冲刺,800M先拿75%左右的实力,不然后面有余力。
我体育老师教我的,我试过了,很管用

100M就冲吧!能冲多快,重多快!800M保存点体力,不要和前面的相差太多,最多三四十米,差太远最后冲刺追不上。