我怕老鼠，怎么办？

心理学上恐惧症的最佳最快治疗方法就是暴露疗法。
也就是说经常接触老鼠。
可以先从模型开始，接着从老鼠宠物，当你了解并熟悉了这种动物之后你就不会再害怕了。
= =以上

1养只猫
2看看皮皮鲁和舒克贝塔

去可能有老鼠的地方是先惊惊动静。我就是如此

养一只仓鼠或者龙猫

养只鼠做宠物,练炼胆

那就随身带着猫呗！！不成就把猫的图案弄自己一身！！