篮球接到球后的郁闷问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 19:21:44

我听朋友说：在我接到球之后，我要先拍球，脚才能动。

是真的么？那不是不顺么？
中枢脚？是说我可以一只脚不动，只动另一只脚，然后同时拍球么？？（我始终有一只脚没动）

运球的话，球要离开手之后中枢脚才能离地，知道中枢脚的概念吧

基本如你问题补充所说

先拍球，脚才能动那是打球很熟练，运球的技术性要求高，只要你熟练以后是没问题的，那样能节省时间防止被截球，其实打球慢慢的就不自觉的那样做了不用刻意的

不一定如果你头篮准就行了