精神分裂症患者怎么锻炼意志力

不能懒喔！我直觉这不是你得不得病的原因，根本就是有点懒吗？麻烦你勤快点好吧！我象你一样，也没觉得做事情困难。加油加油，再懒得话可是没前途的喔！

适量做运动，吃点深海鱼油可以帮助恢复，坚持吃药啊。

必须坚持按最少剂量按时服药，不然一定会复发，幻听、猜疑、偏执，继续不服药会逐渐丧失自知力，除非强制给药或住院（医院也是强制给药）否则会越来越严重。

练习静坐每天1次或更多，每次最少40分钟，
不出10天就能见效，你可以试试