经常怀疑怎么办这样很累很苦，想过正常的生活这样太烦了

你太介意自己的怀疑了，你要记得，你那不是怀疑！只是用辩证的眼光看世界！

去放松放松心情，找个爱好、

多做事，不要让自己停下来。你就没有时间去想那些不用想的事了

爱，就要信任对方。多沟通，你的心结才能解开。