如何才能变得外向？高三学生，每天学习任务很重，压力大，好久没有开心的笑过了，感到很孤独。怎么办？

这是每个人都要过的坎,我们既然无从选择,索性就坦然面对.
会感到孤独很正常,这样想或许好点:我不是一个人在摸索,黑暗中无数同道也在与我一同奋斗.其实,有时候自己认为没人可以倾诉,没人相互支撑太过片面.留心些,会发现生活中的确有愿与自己相互扶持的人.
有时实在心情郁闷,大声吼吼歌,不要在乎面子.时间允许的话,把心情写下来,心里也会舒服许多.
一同努力吧,大家在同一战线上.

压力过大，信心不足。做好该做的事，该有的会有的。也没什么严重的，上了大学就好了。

你这个严重了吧 任务重没法了 你必须每天做题 压力大可以缓解缓解 也不至于很久都不笑了吧 你家里给的压力大吗 要是家里不大的话 你就没必要这么紧张 你要这么想 现在不是考个好大学就有好的出路 高中老师都骗人的 考个好大学只是为了面子问题 为了父母的面子 自己的面子 我曾经也是努力学 结果考的还不是很好 到了大学还耍了4年 早知道我都考了 直接到社会锻炼锻炼 或者留学 如今考个大学不像以前了 铁饭碗！！！！！！！！！！

彼此彼此 我初三勒 也每天作业做不完 闷闷啊