从小到现在20年了，手总爱出汗，脸很干，

胃肠湿热引起心阴虚而致，也就是交感神经亢奋造成。可以经常按揉双手的劳宫.少府两个穴位进行调理。手自然握拳，中指和小手指所按手掌位置分别为劳宫穴和少府穴，每个穴位按揉3分钟，每天按揉3遍，出汗时也可按揉，就可止汗。

手总出汗是肾虚 ,
手出汗与身体其他部分出汗不同。
其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。
手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。

脸干是因为皮肤为干性 ,

尤其冬天 , 常洗脸补水, 做面膜 , 或者随身携带瓶喷雾 随时喷喷 ,

之后别忘了擦润肤乳 .

其实，人都是有八字五行现生相克的。
手出汗 也要分 是否是虚汗
也就是说如果本来 体燥着是比较容易出汗的
反之，内火中虚 就是身体较弱
前者应该多吃有益的蔬果 后者虚补