什么物质是只存在于肉类之中不存在于素菜中的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 02:17:59

肉油哈哈 这些很多，一些特殊的蛋白质，氨基酸，都只有的某种动物身上才有。

维他命B12

其他都可从植物中摄取
植物蛋白如大豆坚果等 植物脂肪菜油等 都足够人体需要了 其他各类维他命矿物质植物比动物丰富多了 不需要动物

如吃素 只要补充维他命B12 有瓶装的片 这是素食者唯一不能从植物里得到的人体需要的东西

动物蛋白

脂肪