调味牛奶和纯牛奶的营养价值比较？

纯牛奶营养价值高 但中国很少纯牛奶因为很少中国人的胃能接受纯牛奶，我在国外这里基本都是纯牛奶但我喝了后都会上WC，以前在中国很伊利的纯牛奶和酸奶都没事，但在中国我还是介绍你喝豆奶营养价值非常高而且对身体有益。在国外豆奶是最贵的，而且很少

纯牛奶更有营养、调味乳具有不同的风味可以满足消费者不同的风味需求或喜好。纯牛奶就是纯的牛奶，全脂无糖；调味奶，添加剂较多，热量相对也要高很多，就是口味好而已，不推荐。个人认为还是和纯牛奶比较好

按照国家标准划分，主要就是两大类：纯牛奶和调味奶。现在很多青少年喜欢挑拣牛奶的口味，牛奶生产企业就设法改变牛奶的味道，往牛奶中加入一些果汁、麦片、麦芽精等添加物，这类产品就是调味乳，一般牛奶含量在80％左右。
不少企业还推出了按照功能和年龄段来划分的奶制品，如加钙的、加巧克力的、低脂的、低糖的。这些牛奶品种除部分是为了满足特殊人群（如糖尿病患者）的特殊需要外，绝大多数都是为细分市场推出的概念型产品。

牛奶中含丰富的蛋白质和钙，巧克力中则含有草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的钙会与巧克力中的草酸发生反应，生成不溶于水的草酸钙。这样一来，牛奶和巧克力中的营养物质不但得不到较好的吸收利用，还可能会发生腹泻、头发干枯等症状，影响身体健康。

纯牛奶吧....调味牛奶添加剂比较多，不如纯牛奶天然..