30岁，133/68的血压是否正常？

你好：

你为什么问此问题，难道你在量血压的时候医生没与你说吗？那他也太不负

责任的。下回不要到他那里看病的。不要担心，你的血压正常！！

祝：你好运！

压差有点大 基本正常 注意饮食和锻炼

有点高，属于临界高血压，但是也别担心，注意生活方式就没问题。
临界高血压的防治方法：一是减轻体重。二是限制食盐的摄入量。应少吃盐、咸菜、腌制品等。三是戒烟。四是限酒。可喝少量葡萄酒、啤酒，尽量少喝高度白酒。五是增加运动。运动以散步、快步走、慢跑、快跑、游泳、爬山为宜，运动量循序渐进。
临界高血压一般可不用或少用降压药，积极的措施是进行科学适量的锻炼，辅以合理的饮食，良好的休息及乐观的心情。

太正常了，只要活着呢，什么样的血压都是正常的！