老爸的心脏不太好

一般老年人都是血管狭窄，血管硬化导致，应该避免进食油腻和动物内脏类食品，少量多餐7分饱，适当运动，散步。
每天晚上睡觉前喝300ml白开水，热水烫脚。早上起床也马上喝一杯白水，有利于降低血粘度，降低心梗发生率。另外优质黄酒每天1-2两，可以增进血液循环，也是保健良方。