烦.矛盾.

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 19:09:37
我是个高二男生..最近不知道经常烦些什么.但现在好像到了走火入魔的"境界"了..经常无缘无故地烦一些没必要烦的事.. 经常叫自己"不要想".但却还是乱想... 我该怎么办才能摆脱这个烦恼?

学习压力大了吗?还是追不到喜欢的女友?星期天去爬爬山,运动运动。或是找个目标向前冲

是男生就好,转移注意力,早上2000
M.睡觉前2000米。
身体好了,不要想也就成了。双赢啊!
青春期都这样,别把自己搞郁闷了哈

恩·· 是因为拉力过大了 有空多出去散散心 多和朋友交流····要么就专心学习···投入就去了什么烦恼就都忘了··

烦就大声说出来!~ 有目标就去追求!~

可能是学习方面的压力过大了吧,多听听轻音乐,放松一下自己的心情,或是在假日和几个要好的伙伴一起打球,不要把自己弄得很累。